【体調管理】R1について語りたい

[55. 匿名]

>>24
ヨーグルトメーカーで作るとR1効果がなくなるって聞いたことあるんだけど、実際どうなんだろ？なんにせよ乳酸菌は摂りたいから私も作っているんだけどさ。

[81. 匿名]

>>55
効果があろうがなかろうが、私にはどうでもいいや。
ただでさえ値上げ等でで苦しい生活なのに、R-1毎日飲み続けるなんて無理だもん。
ただ健康であればいい、それだけ。
だからそれがヨーグルトだろうが青汁だろうが続けられやすい物を選んでる感じ。