【急募】リバウンドからまた痩せれた人！

117コメント2024/11/02(土) 08:17

7. 匿名 2024/10/28(月) 19:55:37
主さんの場合はまた甘い物を我慢出来たら大丈夫そう。
とりあえず1週間まずは甘い物を絶ってみて！そしたら1週間目には甘いもの欲無くなってるはず！

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101. 匿名 2024/10/29(火) 06:18:49
>>7
それが無くならないんだなぁ。。泣

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102. 匿名 2024/10/29(火) 07:11:32
>>7
うーん、断つってさすがに甘いもの好きなら我慢しすぎじゃない？
ほどほどのところを見つけるべきだと思うけど
シンデレラ体重キープとかならまだしも、標準体重レベルなら1週間単位でバランス取れば好きなもの食べても本来キープするのはそんなに難しくないはず
甘いもの食べて4kgもリバウンドするってそもそもダイエットの仕方に無理があったと思う

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