【急募】リバウンドからまた痩せれた人！

[6. 匿名]

リバウンドしたら痩せにくくなった
頑張って体重戻したけど、今は気を付けてる

[52. 匿名]

>>6
リバウンドを繰り返せば繰り返すほど痩せにくくなるし、内臓脂肪が付きやすくなるから生活習慣病のリスクも増えるよ

[80. 匿名]

>>6
リバウンドというか、子供二人生んだから妊娠中は15キロくらい太ったよ。
産後は子どもの相手を運動と捉えて食生活気をつけたら割とすぐ戻ったよ。
多分仕方ないからってダラダラ食べて過ごしてたら絶対戻らなかったと思う。

[85. 匿名]

>>6
ダイエットで筋肉と脂肪が減り、リバウンドで脂肪だけが戻るから、繰り返すとどんどん角煮のような脂肪の塊になっていくのよね……

[115. 匿名]

>>6
何度もリバウンド繰り返してる。
今は痩せてる状態。
スイーツと油物は人生において諦めた。
一切食べない。
物価も高いし丁度良かった。