うつ病の彼氏との付き合い方

[39. 匿名]

私も長年鬱なんだけど、毎年この時期がすごく落ち込みやすいです。
一緒の空間にいて気にかけてもらえるだけで嬉しいかな。一緒に映画みたりご飯食べたり。
凄いしんどい時はハグや手を繋いでくれると安心します。
1人になりたい素振りの時は1人にしてもらえると助かる。