休職中の方、1日何して過ごしてますか？

[2. 匿名]

>>1
とにかく映画やドラマをこれでもかってほど見る、あとは主さんの体調優先だけど、ウォーキングとかは行けそう？お散歩だけでも全然違うからオススメ

[66. 匿名]

>>2
私も歩いてるよ
夏場にメンタルやられたのがきっかけ

最初は夜のゴミ捨て（15分）から始めた
表通りや交番前
学校前の住宅地みたく
街灯や人通りの有るコースを使ってる。
日中気分が良いときは
近くの緑道公園にも行くよ

１日何千歩　と決めずに
その時の気分でまったりやってる。