自律神経狂ってしんどい人！

[7. 匿名]

後頭部、首の付け根がずっと重たいから多分そう？
それにつられてなんかメンタルも微妙〜

[16. 匿名]

>>7
私も首の後ろが締め付けるように痛い、からの頭痛とふらふら感

[22. 匿名]

>>7
耳の付け根辺りから肩にかけて痛い

[53. 匿名]

>>7
オガトレの首ストレッチおすすめ

[71. 匿名]

>>7
鍼灸整骨院で揉んでもらう、電気あててもらう、針してもらったりはどうかな。疲れたなと思ったら、お気に入りの整骨院に行ってメンテナンスしてる。ぼったくられる店には注意必要。

[98. 匿名]

>>7
スマホっ首

[111. 匿名]

>>7
似たような感じ
あと腰が痛い気がする
寝相のせいかと思ってたけどやっぱり自律神経かな

[162. 匿名]

>>7
頭上向けてさらに顎を手でぐいーっとゆっくり押して下向いてを何度か繰り返すと少しマシになるので私はよくやってます！