標準体重からのダイエット

[73. 匿名]

私も標準体重からのダイエットをしていますが、アラフォーという年齢も相まってか、なかなか減らずイライラしてしまいます。
食事制限も運動も頑張ってるのに結果が出ないとストレス溜まりますよね。
みんなどんなことして痩せてるんだろうと気になります。