標準体重からのダイエット

[44. 匿名]

>>28
あれ向き不向きあるのよね
ちなみに私はメタボから20kg痩せて美容体重になったから神アプリだと思っている

[163. 匿名]

>>44
わたしも向いてる
ひとり暮らしでほぼ完全自炊だから、材料ぜんぶ測って、マイレシピやマイセットも駆使してる
そういうちまちましたこと苦手だったり、他の人の作った料理を食べる生活だとモチベーション続きにくいかもね

[194. 匿名]

>>44
あすけん結構摂取カロリー多くないですか？
それでも痩せましたか？