標準体重からのダイエット

279コメント2024/10/29(火) 21:18

171. 匿名 2024/10/10(木) 07:17:04
>>14
標準(健康)体重最も病気になりにくいと言われてる体重
健康にいいはずの体重が、デブ扱いされるのは理不尽だなあと思う…

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184. 匿名 2024/10/10(木) 08:00:26
>>171
健康とかじゃなく見た目の話だろ？ならデブなんじゃない？

1件の返信

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192. 匿名 2024/10/10(木) 09:12:22
>>171
それ健康にいい人が多いだけで絶対じゃないよ
元々痩せの人が標準体重まで太って成人病になってた

3件の返信

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206. 匿名 2024/10/10(木) 10:44:04
>>171
まあ標準体重が最も病気になりにくいといっても、普通体重はBMI18.5〜25未満、この範囲の中でどこが健康上のベスト体重かは個人差があると思うよ
自分の体調と見た目の好みを加味して、好きにすればいいんじゃないかな

1件の返信

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