最近の気温差に体がついて行ってない人

[1. 匿名]

いませんか？
私はここ2日くらい涼しいと思ったら日中は暑くて体がついていってない気がします
顔だけ熱くて手足は冷たいので自律神経が狂ってるのかなと思いますが辛いです

[8. 匿名]

>>1

九州だけど、昼間は暑くてエアコン必須だけど、夜は網戸で寝るとちょっと肌寒いくらい。
寒暖差大きいよね。

[28. 匿名]

>>1
首と頭痛い

[29. 匿名]

>>1
更年期とか？ホットフラッシュ

[35. 匿名]

>>1
強烈に暑い日が無くなって過ごしやすくなった

[41. 匿名]

>>1
私はこの夏ずっとダメ
エアコンを切った時
外に出た時
思い切り身体がだるくなる

[44. 匿名]

>>1
季節の変わり目って心身に影響でますよね
こんな酷暑であればなおさら
軽めのウォーキングや入浴で自律神経が整えられるそうです
情報交換しながらお互い心身をいたわっていきましょう♡

[55. 匿名]

>>1
今日車の温度計41℃だった