1日のお茶消費量

[44. 匿名]

私は1リットルの温かい紅茶か緑茶をポットに入れて1日かけて飲んでる、あとはお風呂の時に冷やした黒烏龍茶を500ml持って入るし運動中は水をこまめに飲む。水分好き。
夫は2リットルの水出し麦茶を2日にかけて飲んでるわ。