うつ病、パニック障害、○○恐怖症etc...患っている人＆乗り越えた人！

[60. 匿名]

学生時代に人間関係や受験のストレスから、うつ病とパニック障害を発病。
高校を中退して数年ひきこもりました。
高校をやめたときは、逃げで楽になろうと思ったのですが、実際は真逆でした。
このまま一生ひきこもりなのか、普通の生活が送れないのか、そんな不安や焦りでいっぱいでした。
ODやリストカット、過食に拒食。
自殺未遂から閉鎖病棟に入院しました。
失礼ですが、閉鎖病棟にいる方々を見て「このままじゃダメだ」と一念発起。
その頃にはだいぶ落ち着いてきたので、退院して高卒認定を取得し、大学に通い就職しました。
やっぱり途中で病気が悪化して休職したり転職したりしましたが、今はなんとか自分のペースで仕事しています。
まだ少しうつになったり外に出たり人の目線が怖かったりします。
過食したり拒食したり、1年で30キロぐらい体重が増減します。
でもドン底だったあの頃に比べたら「なんとかなるよ」と気楽にかまえられるようになりました。

ODする癖が抜けず、良い先生にも巡り合えませんでしたが、家族や友達周りの方々に支えられてここまで来ました。
思春期特有の悩みや、「悲劇のヒロイン」ぶっていたところもあったし、自分を好きになれなかったし自信がなかった。
色々乗り越えて今はちょっと自分を好きになれました。

きっと一生あがったりさがったり。
でもうまく付き合っていけたらと思っています。