直したい悪い癖を書くと、直し方を教えてもらえるトピ

[58. 匿名]

いびき
前に私のいびきが原因で彼氏に振られたショックを恋愛トピで吐き出したら、「でもいびきって本当にムカつくよ、私も昔の彼氏がうるさくて〜」とか「もしかしてデブ？」みたいな余計落ち込むコメントばっかだった
私は彼氏のことは全く悪く言ってないし太ってもないんだけど…

[73. 匿名]

>>58
睡眠時無呼吸症候群とかかな？
とりあえず手始めに耳鼻科いきな〜？

[88. 匿名]

>>58
上向きよりは横向きで寝た方がいびきかきにくいけどもうすでにやってるかな？
いびきを検知して録音するアプリとか使って、どの体勢や習慣がいびきをかきにくいか調べるのもいいかも