夕方〜夜になると元気になる人

[1. 匿名]

朝から昼下がりまで何にもやる気が起きません。
日が暮れ出す頃にやっと元気になり色々やる気が出てきます。

同じような方いますか？
朝からやる気を出すのには太陽の光を浴びるといいと言いますが、私には効果がありません。
やる気が出るいい案もありましたら教えてください。