「ノースリーブ」に年齢制限ってないよね!? 現実には40～60代女性の着用率は30％未満

[8. 匿名]

ほぼ毎日着るから腕鍛えてる

[311. 匿名]

>>8
カッコイイよ

[353. 匿名]

>>8
おしえて！どうやって？ケアとかはしてる？

[453. 匿名]

>>8
同じく
好きな服着たいので週3ジムで鍛えてる

[478. 匿名]

>>8
わたしもユーチューブで毎日15分トレーニングしてる。ノースリーブ着ることが筋トレのモチベーションになって続いてるから良いと思う。

[668. 匿名]

>>8
引き締まったカッコいい腕なら、何歳でも出しててオッケーだと思う！タルタルなら周囲も見ててキツイから自粛してほしい

[680. 匿名]

>>8
高嶋ちさ子さん。いつもノースリーブに白パンツみたいな服装だけど、二の腕がキレイでさすがだなーって思う

[735. 匿名]

>>8
なるほど！
隠すことばかり考えてたけど、鍛えて見せれるようにすればいいのか

[742. 匿名]

>>8
ちなみに何歳くらいからどのくらいの期間筋トレされてるの？

[768. 匿名]

>>8
同じく。
逆腕立て伏せ毎日してるけどかなり効いてると思う。
ぷよつきに悩んでる人いたら回数少しずつからでも毎日やってみてほしい。来年の夏には全然変わってるはず。

[1280. 匿名]

>>8
偉い！！
太ってるまでいかないんだけど中年ってなってダルダルに
家の中でしか着れない

[1297. 匿名]

>>8
私も〜！
肩甲骨周りを意識して筋トレしてる
腕だけじゃなく背中に肉がつかないように頑張ってるよ〜

[1528. 匿名]

>>8
私は僅かながら朝のテレビ体操してる(・_・;)あと、掃除機は腕と脚を思いっ切り伸ばしてる。ちぎれそうな感じで…