ニキビを治す方法・予防の仕方

[88. 匿名]

私も20歳くらいまでめちゃくちゃ悩んでました。

私のニキビが改善した方法。
1.ビタミン剤を毎日飲む
2.洗顔は優しく、洗顔フォームを泡あわに泡立て、30回すすぐ
3.オードムーゲを化粧水代わりに顔に大量に付ける
（本来、オードムーゲはふき取り用化粧水ですが、使い方を知らず(･д･`;)、化粧水代わりに使ってました）
4.ファンデーションを塗らない
（ふだんは日焼け止め＋ベビーパウダーのみ。お出かけの時のみファンデ）

これで、かなり改善しました！
が、昔、ニキビを潰していたので、
今、ニキビがあったところが小さなシミになってます(T_T)めちゃ後悔してます。
だから、絶対潰さないで下さい！！！