ダイエット中のお弁当

86コメント2024/07/26(金) 21:04

44. 匿名 2024/07/22(月) 12:02:14
ブロッコリー中心温野菜
肉か魚（焼きサーモンか自家製鶏ハム）
自家製味玉（夏は黒酢と麺つゆ）
を、ジップロックコンテナに

今は不摂生でちょっとリバウンドした分落としてるからお昼は炭水化物抜きで

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