ガールズちゃんねる

ダイエット中のお弁当

86コメント2024/07/26(金) 21:04

  • 35. 匿名 2024/07/22(月) 11:51:07 

    ヨーグルトを持参してロッカーに保管してるグラノーラと混ぜて食べる
    あとはところてん
    これで3ヶ月で10キロ痩せた
    分量は無脂肪ヨーグルト150gグラノーラ40g

    +5

    -1

関連キーワード