癌のリスクを抑える「睡眠」環境

82コメント2013/10/07(月) 14:51

80. 匿名 2013/10/05(土) 21:56:20
娘のお弁当作りがあるので
毎朝5時に起床、12時に就寝です。
起きてから15時間後じゃ8時だよ
そんな時間に熟睡なんて無理！

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