癌のリスクを抑える「睡眠」環境

[39. 匿名]

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笑うとNK細胞っていう免疫細胞が活発になるんだって！
寝れない時は、せめて面白いものでも観て笑いましょう！
友達と飲みに行っての夜更かしも、笑う事考えればイーブンかもね。