関東の1都6県で熱中症疑いで120人搬送 栃木・佐野では全国通じて今年最高の36.8度を観測するなど各地で「猛暑日」

[171. 匿名]

>>20

3回なりました。
都市伝説？なのか、ほんとか嘘かわかりませんが、なんか癖になるというか、なりやすくなるようです。
一番ひどかったのは20代の時。7月頭の梅雨時期でした。
雨の中、ロングの長靴でドライブ＋買い物にいきましたが、ついたら雨が上がり、蒸し暑くなってきました。
足に熱がこもり、どうしようもなくなってきたので、サンダルを買おうと試着をした途端に激しい頭痛が‥貧血みたいな状態で倒れかかりました。
買い物どころではなくなり、ショッピングモールの医務室？っぽいところで数時間横にならせてもらい、帰宅しました。
私は同行者で運転手でなかったから良かったですが、帰りも頭痛と吐き気は治らず。
病院へいくかどうかは迷いましたが、当時はそのまま帰宅。クーラーガンガン＋ナロンエース＋ゼリー飲料＋ボカリで一人で何とかしのぎました。
次の日の昼頃までかかりましたが、何とか回復。
治ったからよかったものの、怖さがわからず無知は恐ろしいと実感しました。
その後も何回か熱中症になってますが、50代の今は運動はしてませんが、コントロールできるようになりました。
今はエアコン普通につけてます。病院の方が高いので、電気代なんか気にしてられません。
あとはゼリー飲料＋ポカリは常備してます。
水分ばかりいわれますが、塩分も大事ですからね。