一歳児の睡眠（ノイローゼになりそう）

[79. 匿名]

>>1
1歳なら朝寝なくしちゃって昼寝1回だけにするのはどう？
うちの子も1歳過ぎて、朝寝するとお昼寝の寝かしつけにめちゃくちゃ時間かかるようになって、思い切って朝寝やめたらお昼寝もコテンと寝るようになったよ！
かと言って勝手に寝るわけじゃなく寝かしつけは必須だったけど、だからこそ午前中は寝るモードにしないで絶対起こして過ごさせた！