ガールズちゃんねる

【日常的】痩せるための心がけ【習慣】

194コメント2024/06/24(月) 13:49

  • 57. 匿名 2024/06/10(月) 17:18:54 

    バランスの良い食事とこまめに動くこと。
    暴食しても、3日以内に調節。(食事をヘルシーにする、運動する。)
    ストレスなく体型維持してるよ

    +31

    -1

関連キーワード