【日常的】痩せるための心がけ【習慣】

[5. 匿名]

水分多めに飲む。水と白湯は味方。

[79. 匿名]

>>5
水分とるっていうけどお茶じゃだめなのかな？？水はあんまり好きじゃないけどお茶なら無限に飲める

[107. 匿名]

>>5
水分をたくさんとると痩せるって本当なのかな？
やってみたけど頻尿なのも相まって、トイレ近くなっただけだったなぁ…

[150. 匿名]

>>5
麦茶はダメですか？