ガールズちゃんねる

皆さんの運動習慣は?

111コメント2024/06/12(水) 03:15

  • 31. 匿名 2024/06/10(月) 09:47:44 

    朝ドラ観ながらエアロバイク(15分)
    夜に野球観ながらエアロバイク(30分くらい)
    週末はウォーキング45分くらい
    あと適当にストレッチや自重の筋トレ

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