便秘についてなんでも語るトピ

[56. 匿名]

肉とかタンパク質たくさんとるとすぐ便秘になる
そして💩がめっちゃ臭い
ダイエットは食事でタンパク質を意識的にとるのが大事って言われるのに便秘してたら意味ない