便秘についてなんでも語るトピ

[24. 匿名]

>>17
不溶性食物繊維合わないと、お腹パンパンになって痛いし不快だよね。私も本当に駄目だったわ。

[34. 匿名]

>>24
ぱんぱんになりますよね💦

なんか胃が張るなぁ…と思っていたら急になんの前触れもなく吐いてしまって病院行ったら、
玄米やオートミールが胃に未消化のまま詰まっていて消化活動が働かなくなっていたそうで、胃洗浄することになりました。

合う人が不溶性食物繊維を食べるとかさが増されて健康的な便になるそうなので、合う人が羨ましい！