肉離れになったことある人

[39. 匿名]

昔ダンスサークルに入ってた頃に右足の肉離れになったことがある。

仲間に肉離れ経験者がいたので、すぐに患部を冷やしてもらった。
その晩〜翌日は骨折と同じで、激痛だし熱が出た。
整形外科で簡易ギプス(自分で取り外せる)を数日つけたけど、1週間後には普通の生活に戻れたよ。
アスリートの肉離れはもっと筋繊維の切断範囲が大きかったりして、完治まで長期間かかると思うよ。

ちなみに最近、同じく右足をアキレス腱断裂したけど、完治まで3ヵ月かかりました。
肉離れは大ケガだと思ってたのに、今では「かすり傷レベル」だったと思ってたりしますw