ガールズちゃんねる
  • 388. 匿名 2024/05/04(土) 16:48:10 

    最近、自分でも驚くくらい意地が悪くなった
    気持ち穏やかに過ごしたいのに、些細なことでイラついたり攻撃したりしてる、、
    気持ちを落ち着かせる良い方法があればどなたか教えてください

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  • 390. 匿名 2024/05/04(土) 16:49:46 

    >>388
    マジレスするけどもし更年期なら病院に行くといいみたいよ
    お薬飲んだらすぐ落ち着くって
    違うなら心療内科かな

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  • 393. 匿名 2024/05/04(土) 17:03:14 

    >>388
    スピリチュアル方向でなら、家に神棚を置いてみるとか。朝起きた時、夜寝る前に柏手打ってお祈りするとスッキリするよ。家に神様がいるのは心強いし…既に持ってるなら申し訳ない。

    >>390さんも言ってるように、医療に頼りつつ、自分らしいバランスを取り戻せるといいね。

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