まだまだ伸びる「プロテイン飲料」、絶好調のザバス、あのオイコスも参入

[9. 匿名]

プロテイン(タンパク質)の1日の摂取目安は運動習慣がない人で体重×0.8gです
プロテインを飲んでも筋肉は増えませんし過剰摂取は太るし肝臓腎臓やられます

[48. 匿名]

>>9
40代半ばの従兄弟が健康診断で腎臓の数値が悪くて
お医者さんからプロテイン飲んでますかって聞かれてた
医学界ではプロテインだけではなくサプリ系は腎臓に負担になるが共通認識みたいだね

[56. 匿名]

>>9
健康診断のたび腎臓の数値悪いの指摘され続けて、やっとプロテインだって気がついてやめた
もう二度と手を出さないつもり

[65. 匿名]

>>9
クレアチニンが上がるよね

[77. 匿名]

>>9
やっぱタンパク質は食べ物から摂取した方がええね

[82. 匿名]

>>9
腎臓に悪いよってかけばいいのにね。みんな知らないのかなあ

[85. 匿名]

>>9
髪肌爪に良いなんて誰かが広めたからそこだけフォーカスされて情弱な女性から薬のごとく捉えられてる気がする
嘘ではないけどたんぱく質とその他のバランスが大事よね