1歳児の母が語るトピpart81

[1086. 匿名]

産後から不安障害の方いますか？

詳しくは省きますが、「これくらい大丈夫！」とおおらかに子育てできる方が羨ましいです。


小さなことでも、何かが起きるたび心臓がバクバクしたり、取り返しがつかないのではないかと心配になったり、毎日が生きづらいです。

どこまでが大袈裟なのか、正常な心配？なのかもう分かりません。

[1089. 匿名]

>>1086
プロではないのでわからないけれど、あなた本人が心配しすぎて辛い、生きにくいというのが何よりも心のSOSなのではないかな？🥲