歯医者がどうしても怖い人

[1. 匿名]

小学生の頃、医者に無理やり押さえつけられて
治療されて以来、すっかり怖くなってしまいました。数年前、痛みに我慢出来ず行きましたが治療中怖くて怖くて過呼吸になってしまい…死ぬほど苦しかったです(__)

今の歯医者は痛くない所が多いようですが
どうしても足が進みません(;_;)

ほっといても良いこと無しです。治療が長引くだけです(;_;)お金もその分かかるし痛くて気が滅入ってます…鎮痛剤に頼らず過ごしてきましたがそろそろ限界です(;_;)

歯医者克服の仕方教えてください！
同じく歯医者怖くて行けてない方、励ましあって頑張りませんか(__)！