2024年4月ダイエット総合トピ

1777コメント2024/05/01(水) 00:04

949. 匿名 2024/04/09(火) 15:04:01
>>940
全く同じです…
タンパク質マグネシウムをちゃんと摂ってもファミリーパックなんて買ったら止まらなくなっちゃう
運動してなんとか太らないようにしてる

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953. 匿名 2024/04/09(火) 15:49:45
>>949
食べた後に後悔と胃のムカムカが残るけど、やっちゃったものは仕方ないよね
その後に調整とか言ってご飯抜くのは良くないと体感したからちゃんと食べて運動してるよ

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