2024年4月 ダイエット総合トピ

[838. 匿名]

昨日は花見でお昼カロリー計算してお弁当作って持って行ったけど、屋台がきてて結局誘惑につられプラスアルファでたい焼きや子供のスイーツ一口ちょうだい旦那のものも一口ちょうだいとなんだかんだ食べてしまった気がするのお腹すいてないこともあり夕飯は抜きにしました。
6.8キロ歩いてたけど移動でダラダラ歩いてただけだかやあまり効果ないだろうなー体重変化なかったらいいなー

[872. 匿名]

>>838
みんなで楽しく美味しく食べるものは減らさない方がいいと思う！