2024年4月ダイエット総合トピ

1777コメント2024/05/01(水) 00:04

81. 匿名 2024/04/01(月) 01:02:43
筋トレした方が締まるのは分かってるんだけど、しんどさを身体が覚えちゃってできない

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209. 匿名 2024/04/01(月) 09:53:36
>>81
筋トレはいいぞ
痩せたくて始めたはずなのに気がつけば筋トレをすることが目的になってきた
プルプル震えたり、狙った筋肉が熱くなってくるのを感じると最高に気持ちがいい！
朝日を浴びながらプルプルする、そして仕上げにプロテインを飲むと最高の1日が始まるよ！一緒に筋肉を熱くしよう！！！

1件の返信

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