2024年4月 ダイエット総合トピ

[712. 匿名]

>>473
私はジャガイモごろっごろいれてコメ抜きにしてその分キャベツの千切りとかにしてました。

[721. 匿名]

>>712
横ですが。じゃがいもって良い食材ですよね。最近見直してます。カリウムや食物繊維豊富で、いいなーって思ってます。カレーでじゃがいも避けてたけど、入れたほうがいいなーって思うようになりました。