2024年4月 ダイエット総合トピ

[710. 匿名]

>>707
ダイエット向きな思考すぎて羨ましいです！！
何かに縛られることが大嫌いな性格なので自分の性格とダイエットどう落とし込むか全然掴めずいつも挫折する。
夏はプールとか散歩して落とせたのに寒くなったらメンタルも落ちてダイエット終わりました、、
ダイエットというより健康のためと思ってご飯選びしてみようと思います！
素敵な考え方参考にさせてもらいます☺️

[711. 匿名]

>>710
夏頑張れてたんなら、そのうち頑張れる時がやってくるよ！！私は逆で、夏は頑張れなかったから、暑くなる前までが勝負時なんです〜。

考え方とか、体質とか人それぞれだから、私がコメントしたことが正解ってわけじゃなくて。あなたにあったやり方を見つけることが大切だと思います。お互いに頑張りましょうね🥰