2024年4月 ダイエット総合トピ

[682. 匿名]

明日お花見でたくさん食べる予定だから、今週はちょっとストイックにカロリー制限&３０分ジョギングしてたらかなり体が軽く感じた
浮腫み体質だから溜まってた水分が一気に抜けた感じ
空腹感はかなりあるけど体が軽いの気持ちいいな
今日1日頑張って明日はカロリー気にせず楽しむ！
そして食べた分はちゃんとジムで燃やすぞー