2024年4月ダイエット総合トピ

1777コメント2024/05/01(水) 00:04

589. 匿名 2024/04/03(水) 19:12:16
>>586
私は45分を週6でやってるよ。ラテン音楽が好きだからズンバで楽しく踊っていられるんだ👍
自分がやってて楽しいと思える運動をすると長い時間でも飽きずに楽しくできていいよ！
動画で運動のルーティン覚えたら好きな音楽聞きながらやるとかさ😀

+3

-1

595. 匿名 2024/04/03(水) 19:56:01
>>589
凄すぎる…何回も楽しめなくて挫折してるんだよね、、家にウォーキングマシーンほしい、、笑

+0

-0

関連キーワード