2024年4月 ダイエット総合トピ

[584. 匿名]

ウォーキングに行けないほどの雨じゃないけど生理前でダルくて夕方のウォーキングにどうしても出れなかったけど、筋トレ10分した
その10分でも身体が熱くなったから今日はこれでヨシとする！