2024年4月 ダイエット総合トピ

[535. 匿名]

>>534
あそこの家の人ダイエットしてるって言われることが恥ずかしいのかな。でも事実なんだしそれを理由にずっと太ったままより、ダイエットして見返してやる！くらいのスタンスになった方がいいとは思う。
それでも見られたくないなら宅トレしたらいい。外じゃなくても出来ることなんて山のようにある。外での運動にこだわる必要はないんだから。

[538. 匿名]

>>535
ジムに行くのが恥ずかしいという人もいるけど、太ってることよりダイエットしてると思われる方が恥ずかしいってだいぶ認知が歪んでると思うわ。