2024年4月 ダイエット総合トピ

[526. 匿名]

>>520
サンドイッチ（パン屋さんの、四角いパックに入ってるやつ）食べたら全然お腹膨れないのに500kcalとかあってびっくりした

ものすごく同意です。
ペヤングも500キロカロリーあるのに大してお腹に溜まらないし、栄養全くない。
栄養足りないせいか、余分な物を追加したくなる。
カロリー過多、栄養無しなんてコスパ悪いと思う。

[531. 匿名]

>>526
デブってカロリーしか見ない
痩せたいならペヤング食べないし糖質重視だよ