2024年4月ダイエット総合トピ

1777コメント2024/05/01(水) 00:04

502. 匿名 2024/04/02(火) 21:39:28
皆さん細いので恥ずかしいですが自戒を込めて…
162センチ75キロになっちゃいました！人生最重量！原因はお酒です…
この半年ほぼ毎日飲んでたので、新年度を機に減酒➕運動で痩せます！
とりあえず昨日今日は飲まずに過ごせました〜えらい！また明日から頑張ります
明日はジムで筋トレとウォーキングする！🏋️

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844. 匿名 2024/04/08(月) 07:51:35
>>502です
1キロ減って74キロで安定し始めました
重いから減るのも早い…誤差みたいなもんですが、この調子で減らしていくぞー！今晩もジム行けるように頑張ります

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