2024年4月 ダイエット総合トピ

[1705. 匿名]

貧血になりやすいのですがダイエット中で貧血気味の方、鉄分サプリなど飲み続けてますか？
お医者さんにあまり長期間サプリ飲むのもね〜と言われました。
一日分の鉄分補給ドリンクは毎日飲んでるのですがそれでも貧血症状がでたりでなかったり。