2024年4月 ダイエット総合トピ

[1698. 匿名]

今日から連休&仕事のストレスや疲れでチート大爆発してしまったけど心の栄養だと割り切る！
明日は野菜たくさん買ってきて薄味の野菜スープ作る
休みだと間食したくなるからなるべく野菜スープでお腹を膨らませる作戦