2024年4月 ダイエット総合トピ

[1649. 匿名]

昨日は雨で走らなかっだけど、代わりに歩いて，13000歩でした。
仕事中は歩数カウントできないからもう少しプラスされてるから良しとしたいです！

今日は晴れ！パートも休みなので、早めに起きて少し長めに走りに行く予定が今起床しました。
とりあえず久しぶりにジムにも行って洗濯沢山まわして掃除して買い物してとやりたいこと沢山。余裕があったら走ろうかな。
そして何より食べすぎないようにしたいです。