2024年4月ダイエット総合トピ

1777コメント2024/05/01(水) 00:04

1637. 匿名 2024/04/24(水) 18:09:31
２ヶ月筋トレとあすけんを続けて、少しずつではあるけど順調だったのに久々に体調を崩して寝込んでる
何も出来ず筋肉も戻ってしまいそうで焦ってくる…😂

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1655. 匿名 2024/04/25(木) 09:51:26
>>1637
ゼロになるわけじゃないから大丈夫だよ！
2ヶ月も続けれたんだから、体調戻ったらまた一緒に頑張ろう！
とりあえずはゆっくり休んでね

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