2024年4月 ダイエット総合トピ

[1543. 匿名]

メンタルを崩して、体重測るのをやめて早4ヶ月。メンタルが回復したのでダイエットを再開しようと今朝やっと体重計に乗れました。案の定、すっかりリバウンドしてました。このサイクル5回目くらい。もっとかな。今度こそメンタルを崩さないように頑張ります…。