2024年4月 ダイエット総合トピ

[1538. 匿名]

週末出かけたりして沢山歩いたけど外食もつづいて結局は体重増加してしまった。
明日からまた食事は通常にして、普段の宅トレ気持ち多めにとりくみたいです。