2024年4月 ダイエット総合トピ

[1536. 匿名]

>>1524
正直ダイエットしてるのは自分の勝手で家族といえどそれに人を巻き込んではいけないと思ってるので、そのうちそのストレスを旦那さんにぶつけそうならそんな無理なダイエットはやめた方がいいです。そんなイライラしながらのダイエット一生続けられますか？　ダイエット成功したからって甘い物解禁したら結局待つのは解放感からのリバウンドです。それくらいなら自分は少しは間食します。
「私はダイエットしてるのに！協力（応援）してよ！」って思うかもしれませんが家族は大抵「知らんがな」です。

[1542. 匿名]

>>1536
横だけど私が子供の頃兄や父がダイエットするのに母は揚げ物だしたり配慮がないって怒ってた。私もダイエットしたら食事に敏感になってだめだった。
みんな家族に対してダイエットをきっちり分かられてる人ばかりで偉いね。
子供ながらに出してもらってるご飯に文句言ってるのヤベェって思ってたけど、一人暮らしして圧倒的に食事は管理しやすい。周りの誘惑もないし。
他の人が言ってる通りある程度きちんと食べるダイエットしてたらそういう気持ちも減るのかもだけど。